アーユルヴェーダを知りたい！勉強したい！と思ってもなかなか時間の取れなかった方、興味のある方におススメの集中勉強会です。１日４時間２日間行います。
この勉強会は終了致しました。ありがとうございました！
１回目／12月11日（木）
10：00〜12：00
アーユルヴェーダって？
アーユルヴェーダの歴史、基本的な考え方を勉強します。
13：00〜15：00
問診＆脈診で自分の体質を知る〜脈診の仕方
自分の基本的な体質が解ると、日々の生活で自分のバランスを崩してしまう事とバランスを整える
ものが何か判断出来ます。
２回目／12月18日（木）
10：00〜12：00
アーユルヴェーダの食事法について
自分を整えてくれる食べ物や食ベ方を勉強します。
13：00〜15：00
自分の体を知る〜チャクラとプラーナ
体の中にあるエネルギーセンター「チャクラ」と気エネルギー「プラーナ」の役割を考えます。
参加費／１回2000円（資料代込み）＋暖房費（500円位）
持ち物／筆記用具、お弁当
定 員／10名＊お電話でご予約下さい。まもなく定員となります。お早めにどうぞ！
会 場／安曇野地球宿
問合せ、お申し込みは／0261-62-0256ミヤモト email tamichant@gmail.comまで
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