暮らしの寺子屋2026@上田Pippilotta ピピロッタ

【たみさんの暮らしの寺子屋 vol.15.】

〜Kitchen Pharmacy  台所薬局〜　

🌿小暑の野草観察と野草バーム、染液作り🌿

今回は

ミツロウの野草薬用バームと 

と

シャーマンたちが愛用していたという野草発酵染液作りです🌿

気になる野草を摘んで

すり鉢でペースト状になるまですり、水と黒糖を加えてコトコト煮ます。それを漉して肌着や手拭いなどを浸したり、そのまま化粧水のようにお使いいただくこともできます♪

今回の野草発酵染液は

染めることが目的ではなく私たちの免疫を守り活性化させてくれる微細な菌類たちを、

ご自分が身につけるものに住んでいただき整えてもらおう♪というものです。

薬を飲むことを服薬と言いますが、本来は身につける下着などを

自然の染液で染め皮膚を通して浸透させていくものでした。

でも、科学的な繊維や染めでは、それができないのです。

藍染や草木染めはハードルが高くても好きな野草を2〜３分浸けて干すだけ♪

そんなカラダを整える菌活☺️の原液つくりです♪

新月に摘んだ野草を使ったバームとぜひお試しくださいませ。

バームと染液はお持ち帰りいただけます。

ご自宅で活用ください🌿

🌱日　時： 2026年7月2日（木）1000-1400頃

🌱集合・会場： 長野県上田市上室賀103-4

  Pippilotta ピピロッタとその周辺　　雨天開催です🌟

🌱講　師：  ミヤモトタミコさん（野草料理研究家）

🌱参加費：  ¥3,500-  

（軽食とお茶付、バーム・染液のお持ち帰り）

🌱持ち物：  染液持ち帰り用瓶・ハサミ・手拭い

　　　　　　・筆記用具・歩きやすい服装・靴、帽子

　　　　　　雨具（雨天の場合）

🌱定　員：  8名　

🌱申込・問合せ

　・@pippilotta_cafe のinstagram DM、電話

　・ または店内にて🏡🌳

Ayurveda 基礎講座 2026

 Ayurveda 基礎講座　

7月5日（日）at シャンティクティ

私たちは森羅万象であり

宇宙そのもの…

そんな

すべてと繋がる意識を

本来の自分を

ココロの奥、

深いところから

Ayurvedaが呼び覚ましてくれます。

9:00〜集合&始まりのマントラ🕉️

　　〜Ayurvedaって？　

　　　森羅万象が作るパンチャマハーブータ（5大元素）

　　　３つのドーシャと味

11:30 〜ランチの準備

12:00〜ランチ※食べる瞑想

13:00〜片づけと休憩

13:30〜味と消化について

15:00〜気づきとシェアリング

15:30    終了

定員：８名　満員御礼となりました。

クラスの参加費は喜捨（ドネーション）です♪

＊遠くからお越しの方はシャンティクティに前泊、後泊もできます。

宿泊費もドネーションです。

お申し込みはminanosan.jinenji⭐︎gmail.com ミヤモトヤクショウまで

⭐︎→@

＊シャンティクティからのお願い＊

…みなさまにここちよくご滞在いただけるために…

シャンティクティではフィリースクールも開いています♪

その中には化学物質過敏症の方やお子さんがおられます。

化学物質や環境に配慮して、合成洗剤や匂いの強い柔軟剤などの使用をご遠慮いただいています。

もし今香りの強い洗剤を使われているのなら早めにシャボン玉石鹸などのオーガニック石鹸や洗剤、重曹などに変えていただけると嬉しいです。

ご家族で匂いの強い柔軟剤などを使われている方は

ご自分が使っていなくても、同じ洗濯機を使用することで

匂いが付着してとれなくなりますので、ご注意くださいませ。

暮らしの寺子屋 お経勉強会

日々の暮らしを 仏さまの叡智とともに

2026年 令和８年もみなさまと仏さまの智慧を分かち合い
共に学んで行きたいと思います。

2025年４月からは「法華経」をガイドに真理に触れる旅。

一人一人の深いところにある宇宙への扉を開いていきましょう♪

3つの宝もの
1，仏さまとその智慧、
2，天地の道理である法ダルマ
3，その智慧を実践する集まり僧伽サンガSanga
この実践者たちがいなければ、
仏さまも法も生かされないのです。

肩の力をぬいて、サングラスをはずして
自分の思い込みやとらわれから自由になると
今起きている事が、あるがままが観えてきます。

サンガを通して、見間違いに気づいていきましょう♪

 

日　時：６

７月１６日（木）14時〜16時くらいまで
会　場：龍門渕てらす　安曇野市明科中川手上町３８３９
参加費：ドネーション（喜捨）
＊月一回　木曜日を予定しています。

⭐︎2025年４月からは妙法蓮華経観世音菩薩普門品第25
　観音菩薩さまの智慧と慈悲を学んでいます♪

お問い合わせ：宮本薬祥（ ミヤモトヤクショウ　タミコ）
e-mailは　minanosan.jinenji☆gmail.com　☆→＠

Vedant summer camp in 朝日村2026

 
サットサンガ in 朝日村　
2026年8月29ー30日（土・日）

　＜ラーマギーターPart.2＞

このテキストでは、ラーマ神がグルであり、ラーマ神の弟であるラクシマナがシッシッヤ（弟子）です。

顕現上の関係を離れ、ラーマーヤナで起きた出来事を（ムッキャ）ヴェーダンタ的に解説し真理へと導く書とされています。

 

場　所：さとわ農園　（舟生自宅）

　　　　〒390-1104長野県東筑摩郡朝日村古見192－イ

　　　　TEL＆FAX0263-99-2406
定　員：10名程度

参加費：8,500円（クラスfee、食事、お茶代を含みます）
　　　　　部分参加の場合は（）内の料金となります。
　　　　　お風呂料金は各自お支払いください。

宿泊のご案内：①さとわ農園宿泊棟ご利用の場合：500円

　　　　　　　※寝袋等寝具持参の雑魚寝になります。寝具は若干のご用意があります。

　　　　　　　　　寝具持参が難しい方はあらかじめご相談ください。

　　　　　　　②ゲストハウス　かぜのわ

　　　　　　　　https://kazenowa.com/

　　　　　　　③朝日村コテージ

　　　　　　　　https://www.vill.asahi.nagano.jp/official/soshikikarasagasu/sangyoshinkoka/shoko_kanko/1/2/578.html

　　　　　　　④野俣沢林間キャンプ場

　　　　　　　　https://www.vill.asahi.nagano.jp/official/soshikikarasagasu/sangyoshinkoka/shoko_kanko/1/1/427.html
　　　　　　※②③④につきましては各自ご手配ください。

30日（土曜日）
13：30〜受付
14：00〜16：30　 ラーマギーター  １（2500円）
16：30〜　近くの公衆浴場に行きます。（400〜650円）
18：00〜夕食（1000円）
19：00〜21：00　 ラーマギーター  ２（2000円）

31日（日曜日）
6：30〜近くの川へお散歩
8：00〜Tea time（500円）
9：00〜11：30　 ラーマギーター  ３（2500円）
12：00〜終了

※ご希望の方はお昼を朝日蕎麦「ふじもり」へ行きましょう。

※前後泊ご希望の方はご相談ください。
（さとわ農園宿泊棟：500円＊援農して頂ける方は無料です。）

＜交通機関のご案内＞
2026年3月現在。ダイヤ変更の場合は改めてご案内いたします。

①新宿より

新宿駅→塩尻駅　特急あずさ１３号松本行　10：00発ー12：27着

②名古屋より

名古屋駅→塩尻駅　特急しなの９号　長野行　11：00発ー12：53着

※塩尻駅にてピックアップ致しますのでご要望の方はお知らせください。

＜お申込み・お問合せ＞

e-mail: kurogomahijiki@gmail.com　(舟生　美佳：フニュウ　ミカ）

または　tamichant@gmail.com （ミヤモト　タミコ）

TEL＆FAX : 0263-99-2406　（さとわ農園　舟生）

夏至『安曇野で地球を感じる 🌏 氣功リトリート』2026

 夏至
『安曇野で地球を感じる🌏氣功リトリート』

氣功は、大自然と繋がり、自分の生命と繋がる方法です。
今ここに生きているすべての存在と繋がり合うことで
この「いのち」を感じ、その生命力を呼吸していきます。

やわらかい動作のなかで、安らぎながら、ゆっくり呼吸することで
血と気の流れ、循環が起こり、 結果それを呼吸法と呼ぶことができます。 
身体と心と精神のバランスがちょうどよく響きあうように、調えていきます。

歩き方、立ち方、坐り方など、たのしみながら、
軽やかな身体になっていくことを体感していただけると嬉しいです。

氣功というと武術のようなものもありますが、
お料理、お茶やコーヒーを淹れたり、誰かに優しく手当てをしたり、
あたりまえのように日常に使っています。
愛を込めること、優しく意識を向けること。
そうするとそこにエネルギーが集まります。
 難しいことではなく誰もが自然にしていることを、
 意識的に観てみると新たな発見があります。

氣功とは、日常の生活に散りばめられ、生かされていくものでもあります。

夏至という特別な日に呼吸を合わせ
祈りのようなリトリートとなれば幸いです🙏

6月20日(土)ー21日(日)

1日目 

13:30 集合~ 14:00 氣功① 氣功の基本を知るI
16:30 お風呂time 温泉♨️や夕食準備など
18:00 夕食
19:00 meditation 音楽 by チャーリー宮本※インド48弦琴スワルマンダル         
20:00 就寝に向かってのリラクゼーション 
21:30 就寝

2日目 

5:00 大峰高原日の出&雲海ツアー 氣功②呼吸法
7:00 tea time
8:00 氣功③ 基本を知るII
9:30 アースオーブン（かまど）de Cooking
11:00 ブランチ 　片づけ〜休憩
13:00 氣功④ 暮らしに生かす  
14:30 シェアリング
15:00 終了 

 ※①基本、②呼吸法、③基本、④暮らしに生かす
 ※自然界との調和を感じるためにシャンティクティの庭や大峰高原など
　 お天気と相談しながら、できるだけ野外で行いたいと思います。

教えてくださるのは 伊藤まこ さん 神奈川県在住一児の母

気功を15年ほど学び、お伝えしています。

近年は古武術や合気道からも学びを深め、
身体感覚や人と人との繋がりについて日々探求しています。 

気功や瞑想を使って、施術、身心の健康、 生命力の湧き出てくる在り方をお伝えしています。

それぞれが自分を生き生きと生きることによって、 それが周囲にも伝わり場が豊かになってゆく。

苦しみが遠ざかり、みんながたのしく 幸せに生きていくことがわたしの願いです。

筋力だけではない身体の使い方や気が通ることによって 元気になってきます。

誰もが持つ生命力というエネルギーを目覚めさせ 健やかにたのしく生きましょう!

会 場：池田町シャンティクティ 長野県北安曇郡池田町会染552-1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL0261-62-0638
参加費と宿泊、食事：喜捨(Donation)
ご自分の受け取った価値をここちよい金額に置き換えてお支払い下さい。
※目安になる金額が必要な方はお問い合わせください。

定員:10名 氣功1〜4は部分参加もできます♪ 満席🈵となりました❗️ありがとうございます♪

Facebook Event page    ←こちらからメッセージもいただけます。

ここちよくお使いいただくために〜シャンティクティからのお願い

シャンティクティでは子どもたちのためのフィリースクールも開いています♪

その中には化学物質過敏症の方やお子さんかもおられます。

化学物質や環境に配慮して、合成洗剤や
匂いの強い柔軟剤などの使用をご遠慮いただいています。

 もし今、香りの強い洗剤を使われているのなら早めに、

シャボン玉石鹸などのオーガニック石鹸や洗剤、重曹などに変えていただけると嬉しいです。

ご家族で匂いの強い柔軟剤などを使われている方は、ご自分が使っていなくても、
同じ洗濯機を使用することで匂いが付着しますので、ご注意ください。

お申し込み、お問い合わせ：e-mail 　tamichant⭐️gmail.com
または📞070 5370 6619 ミヤモトまで　　⭐️→＠

Vedanta Azumino satsanga 2026

 ヴェーダーンタ安曇野サットサンガ

　　　　　　　2026 

‥真の私とは、アートマーとは‥

グルからの教えを直接聴くことができる、
貴重な機会です。
名作バガヴァッドギーターから読み解いていきます。
 

話し手：村井由佳

10年間インドに住み、スワミ・アナカーママーラ師に師事、

ヴェーダーンタを学ぶ。
現在夫と共に岐阜県の地元を中心に
小さなサット・サンガ（ヴェーダーンタ勉強会）を開いている。

SIVA Vedanta Ashram　

 ４月18-19日（土日）
バガヴァッドギーター第９章

場　所：ゲストハウス　シャンティクティ　TEL＆FAX0261-62-0638

定　員：８名
参加費：15,000円（クラスfee、宿泊、食事、お茶代を含みます）
　　　　　部分参加の場合は（）内の料金となります。 
　　　　　温泉料金は各自お支払いください。

土曜日
13：30〜受付
14：00〜16：30　バガヴァッドギーター１（3000円）
16：30〜♨　近くの温泉に行きます。（500円〜600円）
18：00〜夕食（1500円）
19：00〜21：00　バガヴァッドギーター２（2500円）

日曜日
6：30〜大峰高原雲海＆御来光ツアーなど
7：30〜Tea time（500円）
8：00〜10：30　バガヴァッドギーター３（3000円）
10：45〜ブランチ（1500円）
12：00〜終了 

＊シャンティクティからのお願い＊

…みなさまにここちよくご滞在いただけるために…

シャンティクティではフィリースクールも開いています♪

その中には化学物質過敏症の方やお子さんがおられます。

化学物質や環境に配慮して、合成洗剤や匂いの強い柔軟剤などの使用をご遠慮いただいています。

もし今香りの強い洗剤を使われているのなら早めにシャボン玉石鹸などのオーガニック石鹸や洗剤、重曹などに変えていただけると嬉しいです。

ご家族で匂いの強い柔軟剤などを使われている方は

ご自分が使っていなくても、同じ洗濯機を使用することで

匂いが付着してとれなくなりますので、ご注意くださいませ。

 

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お申込・問合せはTEL 070 5370 6619 ミヤモト

e-MAIL tamichant@gmail.com（ミヤモトタミコ）
または  shanthitomo@gmail.com
TEL＆FAX  09049645715（シャンティクティ）

暮らしの寺子屋2026@上田Pippilotta ピピロッタ

【アーユルヴェーダ的 野草観察とお料理】 

足元にある野草たちは慈愛に満ちています♪

薬やたべものとして
暮らしを豊かにしてくれる大切な存在
そんなWonderな世界を
一緒にさがしてみましょう♪

・日　時： 2026年5月28日（木）雨天決行　
　　　　　10:00-14:00頃 
・場　所：Pippilotta ピピロッタとその周辺
　　　　　長野県上田市上室賀104-3

・内　容：野草観察とお料理

・講　師：野草料理研究家 ミヤモトタミコさん 

・参加費：¥3,500- （野草ランチとお茶付）

・持ち物：エプロン、雨具や動きやすい服装＆くつ
　　　　　＊長靴なども

・定　員：8名

・お申し込みは 07055835401または
@pippilotta_cafe DMにてお願いいたします🏡🌳
Pippirotta instagram

めざせ！植物の達人〜アーユルヴェーダの野草料理と図鑑の引き方

めざせ！植物の達人　

アーユルヴェーダ的野草料理と

野草図鑑の引き方講座2026

５月30-31日

植物図鑑の使い方と、野草を見分けるポイントがわかり、

安全でおいしく野草をいただくコツが学べます♪

植物の達人を目指そう！

今年も「風と土の自然学校」で植物の達人を目指します！

私もずっと目指してはいるんですが…笑

この講座では、
アーユルヴェーダ的野草料理をお伝え致します♪
野草料理といえば天ぷらが定番ですが
天ぷらはしません☺️

スパイスや調味料の工夫で
動物性なしで美味しい！
野草料理をご紹介いたします。

これからの季節に活躍する野草を使った
虫や蜂に刺された時に役立つ野草チンキ、
アーユルヴェーダの伝統的な歯磨き粉も作っちゃいます！
もちろんお持ち帰りできます！

日々の暮らしに役立つ大盤振る舞いな講座です♪

詳細はこちらから ☟

風と土の自然学校

2026 春の断食浄化リトリート at 光の帯

断食浄化リトリート
４月24日〜26日

高山市清見大原　Space光の帯　

 

 …断食浄化リトリートとは…

食べないという選択によって自らの意識と
自然治癒力を高め
細胞をリセットさせ
本来あるべき状態に戻していく。

それは、自分のためだけではなく
この「いのち」が
すべてに繋がっている実感と感謝を
「欲望を愛に置き換え」
「慈愛」と「利他」に変化させるありがたい時間なのです。

参加されたみなさんの体調の変化、こころの変化を
ともに感じさせていただけることに感謝です。

本来の自分に出会う旅に一緒にでてみませんか？

アーユヴェーダを基本に脈診と問診からスタート
参加されるみなさんの体調などを見ながらすすめていきます。

プログラムの内容
こころと身体の声を聴く
歩く瞑想、アーシング

楽健法
温熱療法（お灸、三井式温熱、ハーブボールなど）

マインドフルネスの歌やBhajanバジャン

チャンティング（お祈り）

野草観察
お釈迦さまの智慧
アーユルヴェーダのお話し
マイクロプラスチックと浄化について
など、
会場によって多少の変更があります。

金曜日の13時〜start
日曜日の13時くらいに終了となります。
詳細は、メールにてお問い合わせ下さい。
断食に入る前の食事などをお知らせいたします。

今年のプログラムから祈りのうた「バジャン」が新たに加わりました♪
バジャンは「歌う瞑想」とも呼ばれます。
バジャンは「歌う」という行為そのものに意識を集中させることで、
自然と雑念が消えていきます。
繰り返されるシンプルな旋律と神の名は、
私たちの意識を日常の悩みから引き離し、
心の中心にある静寂と平和の空間へと導いてくれます。

日常でありながらの非日常。
無常でありながら普遍。
そんな時間を一緒に過ごしましょう🙏

☆光の帯では、大自然の中でバレルサウナがお待ちしております♪

 

宿泊費：¥15,400 宿泊滞在費と施設使用料（2泊３日）

プログラム参加費はドネーション（喜捨）です。
＊受け取った価値をご自分のここちよい金額に置き換えてお支払い下さい。

▶︎定員：8名

▶︎お問合せ・申し込み:
※お申込みは、お電話、メッセンジャーもしくはemailからお願いします。

Space光の帯 安田
Tel: 080-1553-4207
Email: space.hikarinoobi@gmail.com

薬祥(ミヤモトタミコ)
Email: tamichant@gmail.com

facebook event page

 

 

釈尊降誕会 奉納コンサートat 安達原玄仏画美術館

チャーリー宮本 with Suran（スーラン）

降誕会奉納コンサート

2026年　4月12日（日）14時〜

安達原玄仏画美術館　山梨県北社市高根町村山東割2358-5

北杜市にある安達原玄仏画美術館という
仏さまで満たされた空間は大宇宙。
そんな解き放たれた空間で、
こころやすらぐひとときをお過ごしください。

ドネーション（寄付）制＋入館料600円（中学生300円・小学生以下無料）

問い合わせ：TEL 0551-46-2311

　　　　　   FAX 0551-46-2313

チャーリー宮本

インド48弦等【スクルマンダル】奏者

インドの音律ラーガと日本のスピリットを組み合わせた

独自の音楽スタイル「Zen Raga 神ラーガ」を

日本、インドを中心に演奏活動を行っている。

デリーで毎年行われているマハートマ・ガンディセレモニーでも演奏。

その他、伊勢神店、身延山、インドの寺院などで演奏を奉納。

病院でのチャリティーコンサートも行っている。

現在、こころのスピリチュアルワーク＆セラビーを診療所等で展開

Suran（スーラン）

2000年にアジア・ユーラシア大陸横所の旅の終地、トルコでベリーダンスに出会い、

帰国後より東京Aimis Tarmis Belly Dance StudioleでBarbee Mako氏に師事。

国内各地・韓国などで数々の舞台に出演、自ら公演の企画も多数務める。

2004年～2010年の間には毎年エジブト・レバノン・トルコなどに渡り、

現地のダンサーの指導を受ける、

2018年に北社市へ移住現在はアラブロックバンド（シュハーリ）など、

主に生演奏でのパフォーマンスを、東京と八ヶ岳エリアを中心に行っている。