白馬 de みちくさcooking

＜白馬 de みちくさクッキング＞

４回目の野草観察＆野草摘みクッキング。
白馬では、久しぶりの開催です。

講師のミヤモトタミコさんをお迎えして、

身近な野草を摘んでお料理、自然の力をいただきましょう。

☆ビーガン&グルテンフリーのお料理になります。

日　時：５月９日（日）

集合 9：30　　
解散 13:00頃

参加費：3000円、小人1,000円（定員6名）

場　所：白馬村ノルウェービレッジ&周辺散策
(長野県北安曇郡白馬村北城3476、https://hnv.jp/)

 持ち物：採取したものを入れるかごorタッパ、
あればマイクロスコープorルーペ、マイ箸、
マイコップ、マイ皿、飲み物、
自分で食べるごはんorパンなど

お申し込み＆お問合せ：
てけてけ倶楽部　オオシママキコ　
(ネイチャーガイド・白馬山案内人組合)

FBメッセージ　or　メール　makkobanya★gmail.com

FBイベントページ

Vedanta Azumino Satsanga 2021

 ヴェーダーンタ安曇野サットサンガ

‥真の私とは、アートマーとは‥

グルからの教えを直接聴くことができる、

貴重な機会です。
名作バガヴァッドギーターから読み解いていきます。
＊遠方の方のzoom参加を予定しております。
　詳細につきましてはミヤモトタミコまで
　メールにてお問い合わせいただけるとありがたいです。

話し手：村井由佳／1児の母。愛知県春日井市在住。
10年間インドに住み、スワミ・アナカーママーラ師に師事、
ヴェーダーンタを学ぶ。
現在夫と共に地元を中心に小さなサット・サンガ
（ヴェーダーンタ勉強会）を開いている。

SIVA Vedanta Ashram　

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One day Satsanga
日　時：5 月19日 (水)
場　所：ゲストハウス　シャンティクティ　TEL＆FAX0261-62-0638
参加費：7,000円（クラス、ランチ、お茶代を含みます）
　　　　　部分参加の場合は（）内の料金となります。

  9：45〜受付
10：00〜12：00　バガヴァッドギーター１（2000円）
　　　ランチ 休憩60分（ランチ1,000円）
13：00〜14：30　バガヴァッドギーター２（2000円）
　　　お茶と休憩30分（お茶500円）
15：00〜16：30　バガヴァッドギーター３（2000円）
 

2 day Satsanga  

日　時：10月9日ｰ10日 (土、日)
場　所：ゲストハウス　シャンティクティ　TEL＆FAX0261-62-0638
参加費：12,500円（クラス、宿泊、食事、お茶代を含みます）
　　　　部分参加の場合は（）内の料金となります。
　　　　温泉料金は各自お支払いください。

9日（土）
13：30〜受付
14：00〜16：30　バガヴァッドギーター１（2500円）
16：30〜♨　近くの温泉に行きます。（400〜500円）
18：00〜夕食（1000円）
19：00〜21：00　バガヴァッドギーター２（2000円）

10日 （日）
6：30〜ヨーガなど
7：30〜Tea time（500円）
8：00〜10：30　バガヴァッドギーター３（2500円）
10：45〜ブランチ（1500円）
12：00〜終了
 

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お申込・問合せはTEL 0261-62-0256　
e-MAIL tamichant@gmail.com（ミヤモトタミコ）
または  shanthi@dhk.janis.or.jp
TEL＆FAX  0261-62-0638（シャンティクティ）

動く寺子屋 麻績 Cooking Yoga

麻績村Cooking Yoga class
2021年もよろしくお願いいたします。

自分のこころとは？体とは？
ヴェーダや仏教の知恵を交えながら
楽しく、美味しく♪　
ともに分かち合い、今ここのあるがままを
楽しく一緒に学んでいきましょう。

５月はハーブボウル♪

野草を近くで積んでハーブボウルにします。

自然の力を借りて身体を温め身体のケア。

私たちの身体から発せられている声を聴いて

細胞に働きかけましょう。

日　時：202１年５月25日（火）10：00〜12：30ごろまで

※月１回、第２または第３火曜日
参加費：1,000円　お米や味噌、しょう油、野菜などのぶつぶつ交換もOKです！
会　場：桂公民館　map
持ち物：ハサミ、タオル
内　容：野草摘みとハーブボウル
定　員：８名
問合せ：090-4195-3920（関崎）
　　　　または0261-62-0256ミヤモト

Takigahara Farm 自然学校

石川県小松市にある
TAKIGAHARA NATURE SCHOOLでworkshopをさせていただくこととなりました♪
 

この自然学校では、人と地球との共生とは何かを探るために自然と一緒に学んでいきます。

変化し続けるこの世界では、好奇心を持ち続けることが大切だと考えています。
デンマークの哲学者であり、フォークハイスクールの創始者でもあるGrundtvigは
「我々は人生のために学ぶ」と言いました。
これは文化の発展の鍵となる考え方です。
地域に根ざした生活とグローバルな考え方を培っていきましょう。
季節の流れに沿って、手で技術を、頭で知恵を、心で人間関係を育んでいきましょう。ここは何かの良し悪しを決める学校ではありません。様々な視点を招き入れる場所です。
ここは先生から生徒が学ぶ学校ではありません。体全体を使って、皆と学び合う場所です。

ここは専門職や資格のための学校ではありません.
自然と共に自分の生き方を探求する場所です。
https://takigaharafarm.com/1350.html

Schedule
毎月土日（1泊2日）　全5回


夏学期
5月8日-9日『FORAGE FOR THE FUTURE-狩猟採取の未来-』
6月12日-13日『NATURAL MIND-自然な心-』
7月10日-11日『 ETERNAL ENERGY-永遠の力-』
8月7日-8日『FROM FIRE TO COMMUNITY-火から和へ-』
9月11日-12日『SOIL SPIRIT-土の魂-』

JUNE 6月12日-13日『NATURAL MIND-自然な心-』


この身体と”私”とは一体なんだろうか。
私たちの”心”は”体”に宿る。
身体の細胞を作る源は”食す”ことだけに留まらず、日の光や空気、そして水。これらの全てがあって初めて私は私でいれる。

まるで畑で育つ野菜達のように、
私たちの身体は様々なエネルギーを得て生かされている。
私を構成する物質は全て自然からの贈り物。
山の脇水や土の中に生きる微生物も、太陽と月の光も”私”の中に生きている。
そして私の身体から出た古い皮膚や髪は風に攫われ地面に落ちて、
私の心は自然と一つになる。

12日（土）10：00〜
・アーユルヴェーダ５つのエレメント 食と体
・野草の世界〜野草観察と料理
・メディスンディナー
・ライブ チャーリー宮本

13日
・朝の瞑想
・梅仕事　収穫と梅干しづくり

講師:ミヤモトタミコ（薬祥やくしょう）

目指せ！植物の達人 2021

今年も「風と土の自然学校」＠富士見で
植物の達人を目指そう♪ワークショップをさせていただきます。

６月27日（土）－28日（日）

アーユヴェーダの野草料理と
草本図鑑の引き方講座
です。
図鑑の引き方がわかると、植物の世界がもっと楽しくなります♪

梅ちゃんこと梅崎靖志さんの植物図鑑の引き方講座では、まるで外国語のようだった専門用語が
ちゃんと日本語に聞こえてくるから不思議（笑）
そして、植物たちをマイクロスコープで覗いてみると
そこには違う世界や宇宙が観えてきます！

色やカタチ、毛の生えかた

何一つとっても不思議に満ち溢れています！

どんな「いのち」が待っていてくれるのでしょうか？

はたまた出逢うのか？

わくわくしますね〜

 

アーユヴェーダの伝統的な薬用歯磨き粉も作っちゃいます♪
名付けて「ポケットzero」！

というのも、私もこの歯磨き粉を使い始めたら

歯茎にあったポケットがゼロになったんです！！

こちらも、お楽しみに〜〜

みなさまのご参加お待ちしております🙏

くらしの寺子屋〜お手当

みなさまと、共に分かち合いたい思いで
3月から始まった「くらしの寺子屋」
みなさまの思いや智慧を分かち合い、
暮らしに活かす小さな種をお持ち帰りいただけると嬉しいです。

２回目は手当法いろいろ♪

 

楽健法、ハーブボウル、操体法

お灸、温熱療法などなど
参加されるみなさん、

お互いの智慧を持ち寄って
手当法をシェアしていきます♪

７月10日（土）13：30start
　
７月11日（日）15：00の間自由参加です。
会　場：シャンティクティ
参加費：ドネーションです。
定　員：8名
初めての人も、お子さん連れも、

いつもの人も大歓迎！

time schedule
10日（土）
13：30 集合〜受付とオリエンテーション
14：30 シャンティクティエコツアー〜グループシェアリング
15：30 お手当とは？いろいろな手当法について

16：30 みんなで夕食作り
18：30 夕食

20：00 お手当＆お風呂
22：00 就寝

11日（日）
6：00 朝ヨーガ&瞑想〜カードリーディング

7：00 ヨーガ
8：00 お茶
8：30  お手当て〜ブランチ作り
10：30 ブランチ〜片付け〜休憩
12：30 お手当ていろいろ＆シェア
14：00 自分のくらしに活かしたいことアイディア&ヒントをシェア
　　　〜今回のワークを通してのシェアリング
15：00 解散

※寺子屋相談室（悩みや健康相談など、いつでもお気軽にお声がけください）

何が飛び出すか、何ができるのか、wonderな世界を一緒に作りましょう♪

そして、暮らしに活かす小さな種をお持ち帰りいただけると嬉しいです。

ご参加希望の方は、こちらのサイト「伝助」に書き込みをお願いいたします♪　↓
https://densuke.biz/list?cd=ZDAU2ATrQ77EAg3q
face book event page

 

Key word は

＃お手当て
＃たねをまく（暮らしに、こころに）
＃手仕事（繕ったり作ったり、自分の手で生み出す）

＃分かち合い

＃智慧を持ち寄る＆持ち帰る
＃自然観察

ミャンマーに愛と祈りを〜ミャンマー支援コンサート

 非暴力、不服従…愛と祈り

みなさまのご参加、温かいご寄付をいただきこころから感謝です。ありがとうございました🙏

会場は池田町のゲストハウスシャンティクティに変更となりました。

今年２月１日、軍がクーデターを起こし平和な日常が一変。

反発した市民のデモ隊は武器を持たない。

そんな市民たちを武器を使って服従させようとする軍部。

「肉体は不自由でも、
　こころの自由を奪う事はできない」

お釈迦さまの教え、ヴィパーサナ瞑想からの実践。

バゴーにあるお釈迦さまの足の裏のモザイクに魅了され
ミャンマーを旅したこと。
人々の優しさに触れたこと。
無数のストゥーパが夕日に浮かぶバガン。

インドのコルカタからガヤに向かう列車の中でお逢いした
僧侶とのご縁でブッダガヤのミャンマー寺に滞在させていただいたこと。

人々の笑顔、さまざまな情景が思い起こされます。
いま私たちにできる事を、
みなさんとともに届けられたら嬉しいです。

ミャンマー支援コンサート＆BIOマルシェ

池田町交流センターかえでホール＆ロビーから会場変更となりました。
☆現在新型コロナウイルス感染拡大のため、会場は
池田町ゲストハウスシャンティクティに変更になりました。

〒399-8602　長野県北安曇郡池田町会染552-1       
　　TELFAX0261-62-0638

 
５月４日（火）13時〜16時
参加費：ドネーション
※ミャンマーへの支援の気持ちをお願いいたします。

13時〜Bioマルシェ ロビーにて
ドンキーおじさん＆吉本ゆりさんのうた

昨年ミャンマーで見てきたオーガニックマルシェを再現したいと思います。

ミャンマーの首都ヤンゴンでは毎週オーガニックマルシェがひらかれていました。地元のひとたちが 野菜や果物、たまごやパンなどをカゴや木箱などに入れて並べ、量り売りで販売。
食べ物は葉っぱにまかれ、手作りの飲み物はガラスのコップでデボジット回収。
手作りの石鹸、 EM 菌なども紹介パネルと共に販売されていました。
買い物客はエコバッグ持参は当たり前。プラスチックフリ ーと書かれたゴミコーナーは分別がきっちりされていました。当日はエコバックや入れ物を持ってお越しください。　　
　　　　　Bioマルシェ・シャンティクティ　臼井朋子　マルシェFBイベントページ

〜平和への祈りと音楽〜

13：45〜ミャンマー旅の報告のスライド：臼井健二、ミヤモトタミコ
　　　　  ミャンマーの現状報告。
14：15　アフリカンハープ「カメレンゴニ」とうた
14：45　インド48弦琴「スワルマンダル」
15：15　ヴァイオリン
15：50　エンディング
16：00　終演予定
☆会場変更の場合、出演者なども変更になる場合がございます。
池田町教育委員会後援

兒玉　峻：西アフリカの弦楽器「カメレンゴニ」
アコースティックギター、リゾネーターギター、カメレンゴ二(アフリカンハープ)などを奏で、 民族音楽からエフェクターを駆使した実験音楽まで、 ありとあらゆる音を飲み込みながら弦の波動を伝えている。 心象風景を描く独自のサウンドは、その地の空気とシンクロする。
平岡千代 ：シンガーソングライター
ーふわり風に包まれるような透き通る歌声と言霊を大切にした楽曲は周りを明るく照らす優しい陽だまりー

 チャーリー宮本：インド48弦琴「スワルマンダル」
インドの音律ラーガと日本の禅のスピリットを組み合わせた独自の音楽スタイル、禅ラーガZen Raga奏者。
お寺や神社、平和と祈りのコンサートに数多く出演。
楽器によるこころのケアワークショップを診療所、病院などで展開。
2012年〜インド、リシケシ「インターナショナル　ヨーガ　フェスティバル』に出演。また、デラドゥンにあるHIHTガン病棟でのチャリティコンサート、マハトマ・ガンジーセレモニーなど。

 牧　美花：ヴァイオリン
〜音楽が人生〜
1972年 長野県長野市に生まれる。
左手が動かない状態で生まれたが、２歳８ヶ月の時　故・鈴木鎮一氏（幼児音楽教育ｽｽﾞｷﾒｿｰﾄﾞで世界的に知られている）と出会い、人と反対にバイオリンを持つ事によりハンディを乗り越える。
自然そのままを表わしたような音色は、聴くもののココロを感動させます。
その素晴らしい音色は心を伝えているから… 

Live concert FBイベントページ

みなさまにいただいたミャンマー支援のお気持ちはこちらへ送らせていただきます。
ミャンマー緊急支援チーム21#JUST Myanmar 21
日本ビルマ救援センターBRCJ

ゆるり暮らしづくり〜エレメント＊火の巻〜

 ５月１日(土)〜３日(月)
ゆるり暮らしづくり〜エレメント＊火の巻〜

地水火風空の五大元素から

今回は「火」

火と祈り、感謝し暮らしに活かす

火の神さまと遊ぶワイルドな企画です♪

「火」にしかできない「何か」を

太古の波動を感じながら
岐阜県山県市神崎という自然豊かな地を会場として

火と共に過ごしてみませんか？

案内人:薬祥ミヤモトタミコ

 

自然のエレメント、アーユルベーダでいう地水火風空の「火」のエレメントに焦点をあてて時間を過ごしていきます。

あなたにとって「火」とは？
実際に火のエレメントを生み出し、体感してみましょう。

火によって違う熱の入り方。

味にもそれぞれ違いが生まれます。
そんな実験的な味比べもしてみましょう♪

❇︎--------

科学文明の発展とともに、人が暮らしに用いる「火」はカタチを変えて置き換わり、便利さと引き換えに直接火に触れる機会が失われつつあります。

今回はタミコさんの案内を伴い、ヒトが得た「原始の火」に想いを馳せ、火のエレメントを生み出し体感します。

「原始の火」を点す前に、「火」とは？

タミコさんより
「太古から火は神さま。
火によって私たちの祈りや願いは天界に届けられるのです。」

アーユルベーダに精通するタミコさんから話を聴き、火の神さまへの感謝と祈りを捧げ火をおこします。

おこした火をみんなで育て、共有し、活かしあいながら、わくわくする事、したい事を叶えていく予定なので、内容や時間はザックリゆるりとしています。笑笑

暖をとれるごはんやお風呂、はたまた焚き火を囲んで宴や瞑想などしたり。

場所紹介はあらためてしますが、神崎はとてもうつくしい川が流れています。
自然のゆたかさの中に身を置き、自ら火を起こし過ごす二泊三日。
原始の火がウチ側に甦り、おのおのウチに灯して暮らしていけますように。

１日だけの参加、部分的に参加したいという方もお気軽にお問い合わせください。

ともに火を起し、いのちを活かしあいながら、わくわくを叶えていく時を楽しみにしています。

◉内容スケジュール◉
◉５月１日(土)
13：30集合チェックイン
自己紹介交流タイム
「火」とは何？
火をどう使う？
火の神へ祈り
火をおこす
火を育て　いかす　ともに過ごす
うたげ〜ごはん　お風呂〜
交流シェアタイム

◉５月２日(日)
シェアタイム
熱源による味の違いを体感する
ブランチ＆夕ご飯づくり〜散策&野草摘み〜
うたげ〜ごはんやお風呂〜
その他わくわくすること

◉５月３日(月) 14:00頃解散予定
シェアタイム
その他わくわくすること
ブランチづくり

◉参加費: 6,000円＋ドネーション（お布施）
❇︎6,000円は３日間の場所代.光熱費,食材費等です。タミコさんへのお布施をお願いします。❇︎

◉参加人数:８名（開催最少人数 ５人）

◉持ち物:2泊3日宿泊に要ると思うもの。
お気に入りのキャンドル、タオル、水着、ビーチサンダル、寝袋あると便利です。
ゆとりのある方は食具（箸、コップ、中皿、椀）と、家に余っている食材をお持ち頂けると幸いです。

◉集合場所: よってちょ
岐阜県山県市神崎１１８−１
◉駐車場は参加者の方にあらためてお知らせします。
詳細は→　FBイベントページ　からどうぞ♪

 

楽しく学ぶ♪ Ayurveda基礎講座

 Ayurveda〜いのちの取り扱い説明書〜をひもとく

本当の健康って、私たちのいのちって一体なんでしょう。
宇宙、自然、人間とは、自分の役割とは…。
すべての生命の本質は平和。
自分ばかりでなく家族、友人、身近な人々を
平和に導く智慧をヴェーダや仏教の教えから
楽しく学んでいきます。

また自分自身を常識や固定観念、
食べることや食べ物についての
とらわれから解放してあげましょう♪
何を食べるかではなく、如何に食べるか…
すべてのいのちへの感謝と祈り。

１回２時間、10回かけて基本的な事を解りやすくお伝えして行きます。
＊単発参加はいつでも歓迎です♪

 Schedule
4月14日（水）〜隔週の水曜日
全10回

主な内容※内容は変更になる場合があります。
1、アーユルヴェーダって何だろう
2、病の起源〜病気とは　　
3、神々の叡智マントラを読もう
　　アーユルヴェーダで自分を知る
4、宇宙の法則、時間の流れとは
5、脈診してみよう！病気へのステップ
6、アーユルヴェーダの食事（１）六味について
7，　　　〃　　　　味を確かめてみよう♪
8、アーユルヴェーダの食事（２）食べるとは
9， 　　　〃　　　　丁寧に味わう〜食べる瞑想
10、私たちのココロとカラダをつなげるマルマとチャクラ など

時間／13:30〜15:30（2h）
定員／6名　定員となりました。ありがとうございます！
参加費／単発参加一回毎2300円
　　　　10回全納18,000円
　　　　補講は１回1,500円

会場／安曇野市穂高※穂高病院近く
　　　お申し込みいただいた方には、詳しい場所をお知らせいたします。
お申し込み／e-mailはtamichant☆gmail.com ☆→＠
　　　　　　薬祥（ミヤモトタミコ）
　　　　　　📞0261620256

「くらしの寺子屋」始まります♪

〜わくわく楽しい手作りの暮らし方〜

東日本大震災から10年。

辛く悲しい事もたくさんありましたが、

大きな変化と気づきをいただいた気がします。

コロナも同じように、私たちに大切なことを教えてくれています。

その中で、立ち止まらずゆっくりではありますが

みなさまと、共に分かち合いたい思いから

「くらしの寺子屋」を企画いたしました

みなさまの思いや智慧を分かち合い、

暮らしに活かす小さな種をお持ち帰りいただけると嬉しいです

 

１回目は手作りわくわくパーティ♪

シャンティクティのケンジイを中心に、寺子屋仲間の春の誕生日をお祝いします。
家にあるなかなか使えない食材やものを持ち寄ったり

シャンティクティの周りにある、自然界のギフトを使って
参加されるみなさんのImagination想像力とCreativity 創造力から生み出される
あるもんでcooking & プレゼント作り♪

4月3日（土）13：30start
4月4日（日）15：00の間自由参加です。
会　場：シャンティクティ
参加費：ドネーションです。
初めての人も、お子さん連れも、いつもの人も大歓迎！

time schedule
３日（土）
13：30 集合〜受付とオリエンテーション
14：30 シャンティクティエコツアー〜グループシェアリング
15：30 何を作るかグループワーク＆材料探し
　　　cooking&プレゼント制作など
　　※ お風呂に行きたい人はこの間に、または夜
18：30 パーティ
　　※ 何ができたのか発表
22：00 就寝

４日（日）
6：00 朝ヨーガ&瞑想　寺子屋相談室あり
7：30 お茶
8：00 野草観察〜暮らしに生かす野の草たち
　　〜野草料理いろいろ　かまどにて
10：30 ブランチ〜片付け〜休憩
12：30
14：00 自分のくらしに活かしたいことアイディア&ヒントをシェア
　　　〜今回のワークを通してのシェアリング
15：00 解散
※寺子屋相談室（悩みや健康相談など、いつでもお気軽にお声がけください）

何が飛び出すか、何ができるのか、wonderな世界を一緒に作りましょう♪

そして、暮らしに活かす小さな種をお持ち帰りいただけると嬉しいです。

ご参加希望の方は、こちらのサイト「伝助」に書き込みをお願いいたします♪　↓
https://densuke.biz/list?cd=ZDAU2ATrQ77EAg3q
face book event page

 

Key word は
＃たねをまく（暮らしに、こころに）
＃手仕事（繕ったり作ったり、自分の手で生み出す）

＃分かち合い

＃智慧を持ち寄る＆持ち帰る
＃自然観察