【たみさんの暮らしの寺子屋 vol.18】
〜Kitchen Pharmacy 台所薬局〜
暑かった夏を経て、
改めて自分ごとを振り返りつつ
アーユルヴェーダの基本のお話を聴き
自分の体質に合わせた
スパイスの調合を学びます🫚🌿
ご参加お待ちしております
初めての方もお気軽にどうぞ🛖🌿
🌿消化力を高めるAyurvedaのミックススパイス作り🌿
今回は消化力を高める体質別のミックススパイスを作ります♪
お料理のアクセントやそのままふりかけのように、ご飯やお浸しにかけても。
消化には酸素と熱エネルギーが大切です
呼吸法も一緒に学びましょう
🌱日 時： 2026年10月22日（木）1000-1400頃
🌱集合・会場： 長野県上田市上室賀103-4
Pippilotta ピピロッタ @pippilotta_cafe
🌱講 師： ミヤモトタミコさん（野草料理研究家）
🌱参加費： ¥3,500-
（ランチとお茶、お持ち帰りのミックススパイス付🌿）
🌱持ち物： 筆記用具・手拭い
🌱定 員： 8名（残席３）
🌱申込・問合せ
・@pippilotta_cafe のinstagram DM、電話
・ または店内にて🏡🌳
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