実践！Ayurveda ①〜③ at 梅玄

Ayurveda実践編 class ①〜③

日々とらわれているさまざまな思いや事から解放され、

あるがままの自在な存在への気付きとなりますように。

①９月13日（木）10：00〜12：00
Vata Pitta Kapha の体質別にmix spiceを作ります。
そして、アーユルヴェーダの伝統的な歯磨き粉も！
②10月11日（木）10：00〜12：00
マイカルテ作り〜不調の原因を探ります。改善の対策とは。
③10月17日（水）10：00〜12：00
マイ処方箋作り。
マイカルテに添った対策を実際に暮らしに生かす食事や味、日々の行動など自らに処方して行きます。

定　員：各回７名
参加費：①2500円、②＆③各2000円
会　場：会場／梅玄umekuro
　　　　松本市波田 1648-4※上高地線「三溝駅」より徒歩１分です。
お申し込み／e-mail tamichant☆gmail.com ☆→＠
ミヤモトタミコまたは
館林携帯 090-4131-8153 まで
駐車場の場所などは参加者に直接連絡させていただきます。