アーユルヴェーダの基礎を
日々の実践を通して学んで行きましょう!
アーユルヴェーダを知ることで、日々の生活や役割が見えてきます。それを生活のなかで実践することで、更に学びが深まって行きます。
自分の求めるものは、本当に自分に必要なのか?
自分を整えてくれるものは、自分の好きな物なのか?
こころと身体は一体どうなっているのか…
一緒に楽しく学んで行きましょう♪
会 場:アグリカフェあまてる
上田市仁古田1577 Tel&Fax 0268-31-2134
日 時:5月23日〜毎月第4水曜日
10:00〜12:00
参加費:
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