赤ちゃんとの触れ合いの時間を大切に、、、
ママ自身が自分と向き合う時間を大切に、、、
産後ママの体もゆるめて、のばして、引き締めて、、、
深い呼吸によりココロもカラダもリラックス～～～
日 時：9月４日（水）
時 間：14：00～15:30
場 所：飯田女子短大近くの一軒家
（ご予約のあった時点で詳しい場所のご案内します）
参加費：1500円（お茶付き）
問い合わせ・申し込み：090-4821-6120
arunayoga.t@gmail.com(ami-秋山まで)
終了後時間のある方はお茶をしながら、子育てのこと・日々の暮らし・食べ物のこと・心や体・・・などなどゆっくりお話ししながらシェアリングしましょう。
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