「月刊イクジイ」主催アーユルヴェーダ料理教室

終了しました。ありがとうございました！
育児雑誌「月刊イクジイ」主催のアーユルヴェーダ料理教室が開かれます！

「ママに覚えて欲しい！簡単・おいしい・ヘルシーな
　　　　　　　　　　　　　ベジタブル料理教室」
何をどう食べたらいいの？〜日々の食事が健康なこころとからだを作ります〜

今気になるインフルエンザ対策などもあわせてお伝えします！

日　時：12月11日（金）10：00〜13：00

場　所：松本市南部公民館　調理室

講　師：ミヤモトタミコ

参加費：1300円（材料費＆レシピ込み）

内　容：重ね煮で作るタイ風野菜あんかけ・野菜スープ・さつまいもと豆腐のデザート
持ち物：ごはん（おにぎり可）飲み物、筆記用具、エプロン、三角巾またはバンダナ

定　員：15名（託児もあります。お子さん一人につき500円）

お申し込みは0263-29-2955（月刊イクジイ編集室）まで

12月４日（金）10：00〜電話にて先着締切