和草の里（にこぐさのさと）でアーユルヴェーダを学ぶ♪

アーユルヴェーダを知り、暑い夏が来る前に
野草料理&ハーブボールでこころと身体を整える二日間 

アーユルヴェーダと野草（薬草）との深〜い関係とは？

現代の私たちに取り入れやすい、野草・ハーブを用いた食事法などを
インドの伝統医学アーユルヴェーダから学びます。
1人1人の持っている性質を知り、体質の乱れから不調が生じたときの対処法や
自分の持っているバランスの取り方を学びます。
知り家に帰ってからも、日々の暮らしの中で
アーユルヴェーダを取り入れながら
無理なく自分のこころと身体を整えていきましょう♪

 

 

【開催日時】
2023年6月3日(土)－4日(日)
※雨天決行 

募集人数】
各日8名
※要予約
※先着順、定員になり次第締め切ります。

【参加費】
各日　大人5000円　(小人中学生以下)2000円
※宿泊をご希望の場合はお知らせください。宿泊先をご紹介します。

 

【開催場所】
和草の里(にこぐさのさと)
住所：岐阜県可児郡御嵩町謡坂5283
※Googleマップは「Green River」で検索してください。 

 

【持ち物】
筆記用具・手拭き・ハンドタオル・ゆったりした服装・長靴・帽子・雨具(カッパ・傘)・飲み物

 

【スケジュール】
◉3日㈯9:30～14:30
講師：ミヤモトタミコ薬祥さん
9:30 　 集合　野草観察と野草採取(野草料理用)
10:30　アーユルヴェーダに基づく野草料理法
12:30　昼食〜アーユルヴェーダの食事とは？
14:30　終了予定

4日㈰　9:30～14:30
講師：ミヤモトタミコ薬祥さん
9:30　 集合・アーユルヴェーダいのちの取扱説明書お話し
10:30　脈診　(参加者一人一人)
11:30　いろは茶屋移動　昼食
12:30　野草観察・採取(ハーブボール用)
13:00　ハーブボール作り・お手当て
14:30　終了予定

【お申込み・お問い合わせ先】
Green River(村瀬)
メール：green_river_n_f@yahho.co.jp
携帯：080-3665-4820
＊参加者氏名・連絡先・参加日・宿泊の有無をお知らせください 

FB Eventpageはこちら

 

◉キャンセルポリシー
キャンセルの場合は3日まえより30％、前日50％、当日は全額