瞑想的な時間とともに、
暮らしに大切な身体を締め付けない
下着や足袋をちくちく手縫いで作ってみましょう♪
見本や縫い方なども丁寧にお伝えして行きます。
カラダはゴムやストレッチ素材で、
知らぬ間にストレスになっています。
そんなカラダの声を聴いて解放してあげましょう。
自分で作っている方はその作品や作り方を、
また、刺繍やつぎあて、リメイクの仕方など、
手仕事特技のある人はぜひシェアしていただけると嬉しいです♪
縫いたいものの布は各自ご用意ください。
布をたくさんお持ちで、なかなか使えない方はお持ちください。
みんなで何が出来るか想像&創造していきましょう。
9月4日(土)13:30start
9月5日(日)15:00の間自由参加です。
会 場:シャンティクティ
参加費:ドネーション(喜捨)
参加費:ドネーション(喜捨)
*受け取った体験をここちよい金額に変えてお支払いください。
定 員:8名
定 員:8名
time schedule
4日(土)
4日(土)
13:30 集合〜オリエンテーション
14:30 Oリングで下着チェック!
自分に合った下着を探そう♪
自分に合った下着を探そう♪
15:00 縫いたいものをちくちく①
16:30 みんなで夕食作り
18:00 夕食
19:30 ゆるゆるおしゃべり&ちくちく
21:00 就寝
5日(日)
6:00 朝ヨーガ&瞑想〜カードリーディング
7:30 お茶
8:00 ちくちく②
9:30 ブランチ〜片付け〜休憩
11:00 ちくちく③
14:30 自分のくらしに生かしたいシェアリング
15:00 解散
①4日のみ参加(夕食有り or 無し)
②5日のみ参加(ブランチ有り or 無し)
③2日間通して参加
の、いづれかをお選びいただけます。
持ち物など
※ 晒し幅で、タンクトップは2 m、もんぺは4m
足袋は60センチ×2枚(表地と裏地)が必要となります。
※足袋を縫いたい方は、型紙を作りますので
ご自分の足にあった足袋があれば、お持ちください。
※ 裁縫セット、布類、筆記用具など
※寺子屋相談室(悩みや健康相談など、いつでもお気軽にお声がけください)
何が飛び出すか、何ができるのか、wonderな世界を一緒に作りましょう♪
そして、暮らしに活かす小さな種をお持ち帰りいただけると嬉しいです。
そして、暮らしに活かす小さな種をお持ち帰りいただけると嬉しいです。
*ご参加希望の方はmail shanthi@dhk.janis.or.jp *シャンティクティ
またはtamichant@gmail.com*ミヤモトタミコまで。
「伝助」に参加できる詳細の書き込みをお願いいたします♪
伝助
face book event page
またはtamichant@gmail.com*ミヤモトタミコまで。
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